¿Qué tan optimista eres?

Albert21
2019-02-25 21:25:08
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¿Qué tan optimista eres?

Martin Seligman es un psicólogo que fue el primero en definir el concepto de optimismo aprendido. Según él, los optimistas son de alto rendimiento que creen que los acontecimientos negativos son temporales. El optimismo ayuda a las personas a hacer frente a situaciones difíciles y a seguir adelante incluso después de un fracaso. Más importante aún, las personas optimistas permiten que los buenos eventos iluminen cada área de sus vidas. Al mismo tiempo, es probable que los pesimistas se den por vencidos cuando se enfrentan a dificultades.
¡Toma este cuestionario y averigua si tu vaso está medio vacío o medio lleno!

Durante las vacaciones, ganas unos cuantos kilos y has estado luchando para perder peso.

Cualquier dieta solo tiene un efecto a corto plazo.

Elegí la dieta equivocada

Tienes un prestigioso premio. ¿Cuáles son tus pensamientos?

He encontrado una solución a un problema grave

Resulté ser el mejor de los contendientes

Mientras estabas esquiando, te caíste mucho.

Esquiar es dificil

La nieve estaba resbaladiza

El doctor dice que estás en buena forma.

Hago deporte regularmente

Cuido bien mi salud

Tu amigo hiere tus sentimientos.

Mi amigo estaba de mal humor y me espetó

Yo soy el culpable. Lo tenía por venir.

Invitaste a una persona a una cita pero él / ella te rechazó.

Estaba actuando como una tonta cuando la invitaba

Tuve mala suerte

Obtuvo una multa porque había presentado una declaración de impuestos demasiado tarde.

Siempre lo dejaré hasta el último minuto.

Me sentí demasiado perezoso para hacerlo a tiempo

Perdiste en una competición que habías estado preparando para siempre.

Soy un mal atleta

No soy bueno en este deporte

Preparaste un nuevo plato pero tus invitados apenas lo han probado.

Estaba cocinando a toda prisa

No soy muy bueno cocinando

Has fallado un examen difícil.

No soy lo suficientemente inteligente

No estudie lo suficiente

Te olvidaste de una reunión importante.

A veces me olvido de consultar mi agenda.

Mi memoria me falla a veces

Usted ganó en las elecciones locales.

Trabajé duro durante mi campaña preelectoral

Trato de dar lo mejor en todo lo que hago.

Te olvidaste del cumpleaños de tu amigo.

estaba ocupado

No soy bueno memorizando cumpleaños

Te perdiste en tu camino hacia la casa de tu amigo.

Mi amigo no me explicó correctamente cómo llegar a él.

Me perdí el giro a la derecha

Usted evitó un crimen llamando a la policía.

Estaba vigilante y alerta esa noche.

Un ruido sospechoso me llamó la atención.

Eres optimista

¡Felicidades! Tu vaso esta medio lleno! Nunca te rindes y percibes cada fracaso como una experiencia de aprendizaje. Rápidamente te olvidas de las cosas malas y no dejas que las fallas te depriman. Por ejemplo, los problemas en el trabajo no evitarán tener una velada agradable en compañía de amigos. Al mismo tiempo, puede estar inclinado a culpar a las circunstancias externas u otras personas por sus fallas. Trate de tomar más responsabilidad por sus acciones y todo será genial!Comparta este cuestionario en las redes sociales y vea si sus amigos son optimistas o pesimistas.

Eres un pesimista

Desafortunadamente, tu vaso está medio vacío. Después de cada fracaso, estás convencido de que nada volverá a ser bueno. Eres una de esas personas que tienden a exagerar sus problemas. Por ejemplo, si perdió un autobús por la mañana, puede arruinar todo el día. Como probablemente entiendas, este no es un enfoque saludable de la vida y deberías trabajar duro para cambiar tu actitud. Lo bueno es que no estás culpando de tus problemas a las circunstancias u otras personas, sino que intentas descubrir qué has hecho mal.Comparta este cuestionario en las redes sociales y vea si sus amigos son optimistas o pesimistas.