Olenko narsisti?

Lee
138
Olenko narsisti?
Narsismi on luonteenpiirre, joka tarkoittaa liiallista itserakkautta ja liioiteltuja itsetuntoa, joka useimmissa tapauksissa ei heijasta todellisuutta. Termi tulee kreikkalaisesta myytistä Narcissuksesta, komeasta nuoresta miehestä, joka halusi ihailla heijastuksiaan vedessä. Nyt narsismia pidetään toimintahäiriönä tai persoonallisuushäiriönä psykologiassa ja psykoterapiassa. Ota testi selvittääksesi, kuinka vahvat narsistiset piirteet ovat hahmossasi.

Asetitko suurta arvoa omille tavoitteillesi, saavutuksillesi ja menestyksellesi ajattelemalla sitä koko ajan?

Kyllä, elämäni perustuu siihen

Joskus tapahtuu jotain minulle tärkeää

En ole lukittu menestykseen, olen kunnossa kuin olen

En ole sadan dollarin seteli miellyttää kaikkia. Ja pitävätkö kaikki sinua?

Ehkä näyttää siltä, ​​että olen mukava ihminen

Ei tietenkään

Luulen niin. Ei ole mitään syytä olla pitämättä minusta

Luuletko olevasi paras kaikista ja pian maailma arvostaa sinua?

Kyllä, ja ansaitsen parhaan!

Ehkä, jos teen kaiken, mikä riippuu minusta

Ei ollenkaan, kukaan ei ole minulle mitään velkaa

Oletko riippuvainen muiden ihmisten tuesta ja arvostuksesta?

On hyvä, kun minulla on niitä, mutta en välitä niistä paljon

Kyllä, tämä on minulle elintärkeää

Se on erittäin tärkeää, mutta yritän myös arvioida itseäni

Sattuuko kritiikki sinua, myös rakentavaa?

Se suututtaa minua ja masentaa sitten

Olen ehkä järkyttynyt, mutta yritän kiinnittää huomiota rakentaviin huomautuksiin

Yritän kuunnella vain rakentavaa kritiikkiä enkä kiinnitä huomiota muuhun

Onko sinulla tarvetta, että kaiken pitäisi olla niin kuin haluat ja kaikki suostuisivat sinuun?

Kyllä, ja se ärsyttää minua hyvin, kun jotain tapahtuu ei niin kuin halusin

Joskus haluan, että kaikki olisi niin kuin haluan, mutta yritän kuunnella muiden tarpeita

Teen kaiken voitavani, mutta olen valmis toimimaan kaikissa olosuhteissa

Onko sinulla tavallista pyytää anteeksi?

Pahoittelen helposti, jos olen syyllinen

Pahoittelen, joskus jopa usein kuin tarvitsen

Ei, pyydän anteeksi harvoin, koska tunnen itseni harvoin syylliseksi

Kadehditko muita?

Joskus, mutta yritän taistella sitä vastaan

Ei, minulla on oma elämäni

Kyllä, usein haluan myös olla niin menestyvä

Yhdistytkö helposti emotionaalisesti ihmisiin, tunnetko heidät?

En ymmärrä tai näe muiden tunteita paljon, eivätkä ne ole minulle mielenkiintoisia

Aivan, varsinkin jos tämä on rakkaansa

Eri tavoin, mutta osaan tehdä sen

Kuinka paljon aktiivisilla tapauksilla on vaikutusta itsetuntoosi?

Usein niillä on suuri vaikutus, mutta yritän olla rajoittumatta tapauksiin

Itsetunto riippuu suoraan siitä, mitä ja miten teen

Tämä on tärkeää, mutta vain yksi osa elämääni

Onko tehtävien siirtäminen sinun vahvuutesi?

Ei, teen kaiken yksin

Yritän jakaa kuorman oikein, mutta joskus unohdan sen

Siirrä varmasti, jos en voi tehdä kaikkea työtä yksin

Tapahtuiko sinä, että ratkaiset lapsuuden vaikeita elämänongelmia yksin ilman aikuisten apua?

Joo

En osaa sanoa

Luultavasti ei

Jaatteko sisäisiä tunteita läheisten kanssa?

Kyllä, kun on tarvetta

Ei, miksi minun pitäisi?

Kyllä, varsinkin kun haen tukea

Tunnetko itsesi yksinäiseksi, koska et voi jakaa tunteitasi kenenkään kanssa?

Luultavasti kyllä

Se tapahtuu, mutta minulla on ystäviä, joiden kanssa voin jakaa ne

Ei, mutta mitä minulle tulee, pidän itselleni

Pelkäätkö päästää kumppanisi elämäänsi läheisessä suhteessa?

Kyllä, minun on vaikea jakaa tunteitani ja ottaa muiden tunteita

Yleensä kyllä, jos suhde perustuu luottamukseen

Ei, koska tiedän rajoni ja kunnioitan kumppanini rajoja

Patologinen narsissi

Sinulla on todellinen narsistinen persoonallisuushäiriö. Se voi olla erimuotoinen ja vaihteleva, mutta hoitoa psykoterapeutin kanssa suositellaan sinulle, jos haluat muuttaa tilannetta. Tässä vaiheessa tuskin kukaan päättää työskennellä itsesi kanssa, koska rakennettu suoja maailman ja ihmisen kanssa on vankka, tunnettu ja antaa turvallisuuden tunteen. Ne estävät kuitenkin sinua onnellisesta elämästä, läheisyydestä ihmisiin ja tunteiden ykseydestä. Ajattele sitä: ovatko supervaltasi ja saavutuksesi todella ikuisesti yksinäisiä?

Narsistinen luonne

Sinulla on lievästi ilmaistu narsistinen häiriö tai narsistinen vamma (todennäköisesti saanut yhteydenpidosta Narsissojen kanssa). Luultavasti et tunnu oikeastaan ​​grandioosilta ja erityiseltä, mutta puhuessasi ihmisille, joilla on vaikeuksia, tunnet usein yksinäisyyttä, joskus kärsit itsetunto-ongelmista. Älä huoli - tämä kaikki korjataan psykoterapeutin kanssa tehdyn työn avulla, ja voit päästä eroon näistä häiritsevistä ilmentymistä tai ainakin leikata niiden taajuutta ja voimakkuutta.

Tasapainoinen narsismi

Tyyppinen narsismi ei aiheuta ongelmia sinulle ja läheisille. Yleensä narsistisen ilmentymät eivät ole tyypillisiä sinulle, mutta joskus kun joku yrittää purra sinua, käännät itsearvonsuojajärjestelmiä, ja tämä on normaali vastaus. Sinulla ei ole mitään tuskailua!