Test di disturbo alimentare

DanielMiz
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Test di disturbo alimentare
Un disturbo alimentare è il risultato di un atteggiamento malsano nei confronti del cibo. Una persona può mangiare troppo o troppo poco, incolpare se stessa per ogni pezzo mangiato ma più spesso questo porta a gravi malattie. Fai il nostro test e scopri se hai i sintomi del disturbo alimentare.

Stima quanto sei preoccupato per le calorie e i calcoli del rapporto tra i macronutrienti.

Hai mai indotto il vomito per non mangiare troppo?

Pensi sempre ai pasti e alla routine di allenamento?

No, faccio sport solo per piacere e ascolto il mio corpo

A volte mi sorprendo a pensarci

Sì, ci penso spesso

Il tuo sogno principale è cambiare il tuo peso

Se ti viene detto che aumenti di peso, quale sarà la tua reazione?

Non è un grosso problema, taglierò un po 'i dolci

Ho bisogno di trovare una nuova dieta. al più presto

Che incubo! È come una tragedia per me

Ti stai divorando

No

I colleghi ti invitano a pranzare con loro. Qual è il tuo atteggiamento nei confronti del mangiare davanti agli altri?

Spesso ti incolpi per il cibo che hai mangiato

No

Mangi quasi senza sosta o, al contrario, rimani senza cibo tutto il giorno?

Sì, a volte succede

Если только после Se solo dopo un forte stress

No, ho pasti standard

Stima quanto è importante per te l'opinione degli altri sul tuo corpo?

Hai rituali alimentari, ad esempio, mettendo i prodotti per colore?

Hai spesso dolore allo stomaco, intestino?

Sì, a volte succede

No

Come mastichi?

Lentamente, cercando di sentire il gusto

Dipende

Quasi non masticare il cibo

Anche se il tuo peso è standard per parametri medici, credi di essere una persona incredibilmente grassa

Valuta quanto il cibo è un culto per te

Hai iniziato a stare a dieta molte volte ma hai rinunciato ancora e ancora

Va tutto bene!

Hai rapporti del tutto normali con il cibo: capisci quando hai fame e mangi. Il cibo per te è una fonte di energia e questo è fantastico! Condividi il risultato del test per far controllare anche i tuoi amici;)

Forse dovresti rivalutare alcune abitudini

In generale, capisci perché hai bisogno di cibo, cosa vuoi mangiare o, al contrario, non vuoi. Ma periodicamente si verificano violazioni nel tuo comportamento alimentare, a volte sei troppo preoccupato per il cibo. Se è un problema per te, la consulenza dello psicologo ti aiuterà. Condividi il risultato del test per far controllare anche i tuoi amici;)

Probabilmente, devi rivedere il tuo atteggiamento nei confronti del cibo

Probabilmente, sei incline ad alcuni disturbi alimentari: puoi rimproverarti per ogni piatto, considerarti una persona molto grassa o mangiare per stress. Se è un problema per te, la consulenza dello psicologo ti aiuterà. I migliori auguri per la tua salute e benessere! Condividi il risultato del test per far controllare anche i tuoi amici;)

Stima quanto sei preoccupato per le calorie e i calcoli del rapporto tra i macronutrienti.
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Hai mai indotto il vomito per non mangiare troppo?
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Pensi sempre ai pasti e alla routine di allenamento?
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Il tuo sogno principale è cambiare il tuo peso
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Disaccordo
Essere d`accordo
Se ti viene detto che aumenti di peso, quale sarà la tua reazione?
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Ti stai divorando
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I colleghi ti invitano a pranzare con loro. Qual è il tuo atteggiamento nei confronti del mangiare davanti agli altri?
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Spesso ti incolpi per il cibo che hai mangiato
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Mangi quasi senza sosta o, al contrario, rimani senza cibo tutto il giorno?
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Stima quanto è importante per te l'opinione degli altri sul tuo corpo?
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Hai rituali alimentari, ad esempio, mettendo i prodotti per colore?
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Disaccordo
Essere d`accordo
Hai spesso dolore allo stomaco, intestino?
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Come mastichi?
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Anche se il tuo peso è standard per parametri medici, credi di essere una persona incredibilmente grassa
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Disaccordo
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Valuta quanto il cibo è un culto per te
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