Онлайн тест на самочувствие, активность и настроение

TheKate
6301
Онлайн тест на самочувствие, активность и настроение

Данная методика разработана для того, чтобы вы смогли самостоятельно оценить и описать свое состояние с помощью простых признаков. Из каждой пары представленных утверждений вам нужно будет выбрать одно и оценить его по шкале, которая соответствует степени выраженности этой характеристики. Готовы узнать о себе больше? Начинаем!

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - у меня плохое самочувствие, а 10 - у меня хорошее самочувствие

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - чувствую себя слабым, а 10 - чувствую себя сильным

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 -я пассивный, а 10 - я активный

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я малоподвижный, а 10 - я подвижный

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я грустный, а 10 - я веселый

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - у меня плохое настроение, а 10 - у меня хорошее настроение

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - чувствую себя разбитым, а 10 - чувствую себя работоспособным

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я обессилен, а 10 - у меня много сил

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я медлительный, а 10 - я быстрый

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я бездеятельный, а 10 - я деятельный

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я несчастный, а 10 - я счастливый

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я мрачный, а 10 - я жизнерадостный

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я напряженный, а 10 - я расслабленный

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я болен, а 10 - я здоров

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я безучастен, а 10 - я увлечен

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я равнодушен, а 10 - я заинтересован

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я унылый, а 10 - я восторженный

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я печальный, а 10 - я радостный

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я усталый, а 10 - я отдохнувший

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я изнуренный, а 10 - я свежий

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я сонливый, а 10 - я возбужденный

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я хочу отдохнуть, а 10 - я хочу работать

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я спокоен, а 10 - я взволнован

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я пессимист, а 10 - я оптимист

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я быстро устаю, а 10 - я выносливый

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я вялый, а 10 - я бодрый

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я трудно соображаю, а 10 - я быстро соображаю

Высокая оценка

Судя по вашим ответам, вас не беспокоят усталость и выгорание. Вы бодры и полны сил, будто только что вернулись из отпуска. Такое настроение позволяет вам работать эффективно и быть продуктивным сотрудником, вовремя выполнять все задачи и внимательно относиться к делам. От вашего зоркого взгляда не ускользнет ни одна мелочь, а все потому, что ваше самочувствие, активность и настроение высоки! Какой результат получат ваши друзья? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!

Средняя оценка

Судя по вашим ответам, пока вас не беспокоят усталость и выгорание, но периодически вы забываете о собственном комфорте и психологическом состоянии ради работы и прочих дел. Такой настрой позволяет вам работать эффективно и быть продуктивным сотрудником, но вам не всегда удается соблюдать баланс между отдыхом и профессиональной деятельностью. Вам следует внимательнее относиться к своему внутреннему состоянию. Какой результат получат ваши друзья? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!

Низкая оценка

Судя по вашим ответам, вас в значительной мере беспокоят усталость и выгорание. Вы часто остаетесь без сил, будто потратили на работу абсолютно все. Такое настроение не позволяет вам работать эффективно и быть продуктивным сотрудником, нередко вы оставляете без внимания важные детали или пропускаете сроки. Вам следует больше заботиться о своем внутреннем состоянии, ведь ваше самочувствие, активность и настроение на низком уровне! Какой результат получат ваши друзья? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!

Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - у меня плохое самочувствие, а 10 - у меня хорошее самочувствие
1 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - чувствую себя слабым, а 10 - чувствую себя сильным
2 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 -я пассивный, а 10 - я активный
3 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я малоподвижный, а 10 - я подвижный
4 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я грустный, а 10 - я веселый
5 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - у меня плохое настроение, а 10 - у меня хорошее настроение
6 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - чувствую себя разбитым, а 10 - чувствую себя работоспособным
7 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я обессилен, а 10 - у меня много сил
8 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я медлительный, а 10 - я быстрый
9 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я бездеятельный, а 10 - я деятельный
10 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я несчастный, а 10 - я счастливый
11 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я мрачный, а 10 - я жизнерадостный
12 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я напряженный, а 10 - я расслабленный
13 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я болен, а 10 - я здоров
14 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я безучастен, а 10 - я увлечен
15 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я равнодушен, а 10 - я заинтересован
16 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я унылый, а 10 - я восторженный
17 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я печальный, а 10 - я радостный
18 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я усталый, а 10 - я отдохнувший
19 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я изнуренный, а 10 - я свежий
20 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я сонливый, а 10 - я возбужденный
21 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я хочу отдохнуть, а 10 - я хочу работать
22 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я спокоен, а 10 - я взволнован
23 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я пессимист, а 10 - я оптимист
24 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я быстро устаю, а 10 - я выносливый
25 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я вялый, а 10 - я бодрый
26 / 27
Оцените свое состояние по шкале от 0 до 10, где 0 - я трудно соображаю, а 10 - я быстро соображаю
27 / 27

Считаем результаты...

Полезная и короткая реклама помогает нам создавать новый контент каждый день.