Hur frisk är du?

Lidka001
180
Hur frisk är du?
Under de senaste åren har en hälsosam livsstil vunnit popularitet. En hälsosam kost, träning, en aktiv livsstil - allt detta förbättrar livskvaliteten och gör våra kroppar och andar livskraftiga och uthålliga. Ta vårt test för att ta reda på hur frisk du är.

Hur många timmar om dagen sover du?

Vilket kaffe dricker du vanligtvis?

3-i-1

Jag föredrar te

Från en kaffemaskin

Vilket är tillståndet för ditt hår?

Jag vet inte, jag är inte uppmärksam på sådana saker

Jag tappar håret säsongsmässigt, men i allmänhet är det bra

Jag har starkt och glänsande hår

Välj den perfekta frukosten

Röker du?

Hur känner du dig för sport?

Vi med sport är som två parallella linjer - korsa aldrig

Jag försöker träna när det är möjligt.

Sport är mitt liv

Besöker du ofta läkare?

Nej. Jag tål inte att gå till läkare och allt som är relaterat till sjukhuset

Ja, jag försöker ta hand om hälsan och göra en regelbunden kontroll

Jag besöker honom / henne när jag är väldigt sjuk

Hur rör du dig vanligtvis?

Hur många glas vatten om dagen dricker du?

Vilka av dessa föredrar du att göra på kvällen?

Att sova ute

Att skapa en ansiktsmask

Att dricka ett glas vin

Du är 100% frisk

Du tänker på din hälsa och tar hand om din kropp: håll en hälsosam kost, träna regelbundet, sova bra. Du går bra, fortsätt så! Dela frågesporten på sociala medier - låt oss se hur friska dina vänner är.

Du är 50% frisk

Det kan inte sägas att allt är bra med din hälsa. Men vi kan inte heller säga att allt är dåligt. Du bör lyssna på kroppens signaler mer uppmärksamt och inte försumma dig själv. Dela frågesporten på sociala medier - låt oss se hur friska dina vänner är.

Du måste besöka en läkare så fort som möjligt

Dåliga nyheter: du lider av en sjukdom. Kanske, dina tänder är klara eller galna huvudvärk torterar dig, eller så känner du dig en gång i hjärtat. Det är dags att ändra din livsstil och börja tänka på vad du äter. Annars kommer du inte att undvika allvarliga sjukdomar i framtiden. Dela frågesporten på sociala medier - låt oss se hur friska dina vänner är.