1417
Hong Kong Üniversitesi'ne göre, dünyadaki insanların %6'sı İnternet bağımlısı. BM verilerine göre, insanların yalnızca %2'sinin kumar bağımlılığı var ve insanların yaklaşık %3-6'sı yasa dışı maddeler kullanıyor. İnternet bağımlılığı belirtilerine sahip olup olmadığınızı buradan öğrenin!
Telefonuna yeni bir mesaj bildirimi geldiğinde tepkin ne olur?
Kutlama
Sakin
Sabahları ve yatmadan önce interneti ne sıklıkla kullanırsın?
Çok sık
Bazen
Nadiren
Asla
Arkadaşlarınla vakit geçirirken interneti kullanıyor musun?
Çok sık
Bazen
Nadiren
Asla
Bir hafta boyunca interneti kullanmaktan kaçınabilir misin?
Hiç sorun olmaz
Şüpheliyim
Şaka mı yapıyorsun? Bu imkansız
Az önce bir selfie yaptın. Sonra ne yaparsın?
telefonu kapatırım
Hashtag'leri düşünmeye başlarım
Fotoğrafı internette paylaşırım
Fotoğrafı arkadaşıma gönderirim
İnternete ödeme yapmayı unuttun ve tam 15 dakikadır çevrimdışısın. Tepkin?
Paniğe kapılırım
tamamen sakin kalırım
Yakınlarınla nasıl konuşmayı tercih edersin?
Yüz yüze
İnternet aracılığı ile
İş yerinde sosyal medya ile sık sık dikkatin dağılıyor mu?
Çok sık
Bazen
Nadiren
Asla
İnternet olmasaydı hayatın nasıl olurdu sence?
tatil gibi
Dünyanın sonu gibi
Garson, kafede sana Wi-Fi şifresini söylemeyi reddederse ne yaparsın?
Toplu bir kavga başlatırım
Şaşıracaksın ama kendime hakim olurum
Her gün internette ne kadar vakit geçiriyorsun?
5 saatten fazla
Yaklaşık 3 saat
yaklaşık 1 saat
Birkaç dakika
Arkadaşın senden İnternet bağlantını paylaşmanı istiyor. Senin tepkin?
Savaş ilan ederim
Kaçarım
tabi ki paylaşırım
Ne yazık ki, küçük bir İnternet bağımlılığın var.
Endişelenmeyin, ondan kurtulmanıza yardımcı olabilecek birkaç yol var. Bilgisayarda geçirilen süreyi sınırlamaya çalışın. Gerekmedikçe telefonu açmayın.Sosyal medya ve mesajlaşma programlarını kullanmak yerine birini arayabilir veya yüz yüze görüşebilirsiniz.İnternet ile ilgili olmayan yeni bir tutku bulun. Örneğin, bir spor kulübüne veya danslara katılın.İnternet olmadan neden daha mutlu olacağınızı bir listesini yapın.İnternette olmak yerine dışarı çıkın ve bir parkta dışarıda vakit geçirin. İnternet o kadar büyük, o kadar güçlü ve anlamsız ki, bazı insanlar için hayatın tam yerini alıyor.Andrew Brown
İnternet bağımlılığınız yok
Tebrikler!World-Wide Web'in insan yaşamının ve iletişiminin ayrılmaz bir parçası haline gelmesine rağmen, gerçek ve sanal dünya arasındaki dengeyi koruyorsunuz. İnternet bağımlılığı sizi atladı. sen sadece bir süper kahramansın =)
