İnternet Bağımlılığı Testi: Akıllı telefonunuza bağımlı mısınız?

Telefonunuzda yeni bir mesaj bildirimi belirdiğinde tepkiniz ne olacak?

Kutlama

Sakin

İnterneti ne sıklıkla sabahları ve yatmadan önce kullanıyorsunuz?

Çok sık

Ara sıra

Seyrek

Asla

Arkadaşlarınızla vakit geçirirken interneti kullanıyor musunuz?

Çok sık

Ara sıra

Seyrek

Asla

İnterneti bir hafta kullanmaktan kaçınır mısınız?

Sorun yok

şüpheliyim

Dalgamı geçiyorsun? Bu imkansız

Az önce bir özçekim yaptın. Sonra ne yapacaksın?

Telefonu kapat

Hashtag'leri düşünmeye başlayın

Fotoğrafı internette paylaşın

Fotoğrafı arkadaşlarınıza gönderin

İnternete ödemeyi unuttunuz ve 15 dakika boyunca çevrimdışısınız. Senin tepkin?

Paniğe kapılmışsın

Tamamen sakinsin

Yakınlarınızla nasıl konuşmayı tercih edersiniz?

Şahsen

İnternet yolu ile

İş yerinde sosyal medyayla sık sık dikkatiniz dağılıyor mu?

Çok sık

Ara sıra

Seyrek

Asla

İnternet olmadan hayatın nasıl olurdu sizce?

Tatil gibi

Dünyanın sonu gibi

Bir kafede bir garson size Wi-Fi şifresini vermeyi reddederse ne yapacaksınız?

Kitlesel bir kavga başlatacağım

Şaşıracaksın ama kendine hakim ol

İnternette her gün ne kadar zaman geçiriyorsunuz?

5 saatten fazla

yaklaşık 3 saat

1 saat civarında

Birkaç dakika

Arkadaşınız sizden değerli İnternet bağlantınızı paylaşmanızı istiyor. Senin tepkin?

Savaş ilan edeceğim

Kaçacağım

Tabii ki yapacaksın

Ne yazık ki, küçük bir İnternet bağımlılığınız var.

Endişelenmeyin, ondan kurtulmanıza yardımcı olabilecek birkaç yol var. Bilgisayardaki zamanı sınırlandırmaya çalışın. Sosyal medyayı ve habercileri kullanmak yerine, bir kişiyi arayabilir veya yüz yüze görüşebilirsiniz.İnternet ile ilgili olmayan yeni bir tutku bulun. Örneğin, bir spor kulübüne veya danslara katılın. İnternet olmadan neden daha mutlu olacağınızın nedenlerinin bir listesini yapın. Dışarı çıkın ve internette olmak yerine dışarıda bir parkta zaman geçirin. İnternet o kadar büyük, o kadar güçlü ve anlamsız ki, bazı insanlar için hayatın tam bir ikamesi.

İnternet bağımlılığınız yok

Aferin! World-Wide Web, insan yaşamının ve iletişimin ayrılmaz bir unsuru haline gelmesine rağmen, gerçek ve sanal dünya arasındaki dengeyi korursunuz. İnternet bağımlılığı sizi atladı. Sen sadece bir süper kahramansın =)