产后抑郁测试

Fabrice
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产后抑郁测试
最近成为母亲的许多妇女抱怨抑郁状态。如果您是其中的一员,我们将为您提供熟悉爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)的能力-10句话,有4个答案选项。选择适当的选项,将注意力集中在过去两个星期内的状态上。根据结果​​,将确定您是否极有可能产后抑郁以及是否需要去看专科医生。

我一直能够笑着看到事物的有趣面

尽我所能

现在还不多

现在绝对不是很多

一点也不

我期待着事情的愉快

一如既往

比以前少了

绝对比我以前少

一点都没有

发生问题时,我不必要地责怪自己

是的,大多数时候

有时

经常

几乎总是

我一直没有充分的理由感到焦虑或担心

很少或永远不会

有时

经常

几乎总是

我没有很好的理由就感到害怕或惊慌

经常

有时

很少

决不

事情一直困扰着我

是的,大多数时候我根本无法应付

是的,有时候我没有像往常一样应付

不,大多数时候我都应付得很好

不,我一直都在应付

我一直不开心,很难入睡

是的,大多数时候

是的,有时

不经常

决不

我感到难过或痛苦

是的,大多数时候

是的,很多时候

不经常

一点都不

我一直很不高兴我一直在哭

是的,大多数时候

是的,很多时候

只偶尔

没有永不

伤害自己的念头已经发生在我身上

是的,很多时候

有时

几乎没有

决不

您没有产后抑郁症

您就像一个小矮人一样正确:您享受生活和生活中的新朋友。而且您只是没有时间感到难过-您突然不得不处理很多事情。这样您就可以很好地应对,继续努力!在社交媒体上分享此测试-让我们看看您的朋友是否患有产后抑郁症。

您有产后抑郁症的可能性

无论您对一个新朋友感到多么努力,有时您都会感到不安。尝试转移悲伤的思想,专注于突然发生在您身上的愉悦事物。在社交媒体上分享此测试-让我们看看您的朋友是否患有产后抑郁症。

你有产后抑郁症

不安的感觉一直折磨着您,您几乎忘记了对宝宝感到高兴意味着什么。如果您无法独自应对悲伤的想法,建议您去看专业的心理学家。在社交媒体上分享此测试-让我们看看您的朋友是否患有产后抑郁症。

我一直能够笑着看到事物的有趣面
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我期待着事情的愉快
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发生问题时,我不必要地责怪自己
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我一直没有充分的理由感到焦虑或担心
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我没有很好的理由就感到害怕或惊慌
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事情一直困扰着我
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我一直不开心,很难入睡
7 / 10
我感到难过或痛苦
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我一直很不高兴我一直在哭
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伤害自己的念头已经发生在我身上
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