2022
Děti nemohou trpět psychickými poruchami.
Fakt: každé páté dítě mělo alespoň jednou epizodu psychické poruchy. Často nedostanou potřebnou pomoc, protože jim nikdo nevěnuje pozornost. Děti, stejně jako dospělí, trpí úzkostí, depresemi a mnoha dalšími nemocemi.
Nepravdivé
Skutečný
Deprese je dvojnásobný smutek
I když je neustálý pocit smutku často známkou deprese, tyto pojmy nejsou synonyma. Smutek pomíjí a je dočasný. Smutek je vážnější pocit zahrnující životní zkušenosti a silné vzpomínky, ale také přichází a prochází - to není konstanta. Zatímco deprese je chronický stav.
Nepravdivé
Skutečný
Problémy související s psychickým zdravím mohou v budoucnu vést k problémům s fyzickým zdravím.
Emoční příznaky jsou často vnímány jako hlavní charakteristika související s psychickými poruchami. Ale není to tak. Mnoho lidí trpících takovými diagnózami si stěžuje na problémy přesné fyzické povahy.
Nepravdivé
Skutečný
Riziko zdědění deprese může být velmi vysoké.
Ano, deprese má genetickou náchylnost. Riziko ve vztahu ke zdravým lidem se však zvyšuje pouze o 10–15%.
Nepravdivé
Skutečný
Demence a Alzheimerova choroba jsou jedno a totéž. Znamená to ztrátu paměti.
Ve skutečnosti je demence syndrom (tj. Kombinace příznaků), který může mít mnoho příčin, a Alzheimerova choroba je jednou z nich.
Nepravdivé
Skutečný
Alzheimerova choroba je vštěpována geneticky, osud nelze změnit. Můžete pouze odložit nástup onemocnění nebo zmírnit příznaky.
Bohužel neexistuje žádná záruka, že trénink mozku a změny životního stylu zabrání všem typům demence - ale to není výmluva pro jejich ignorování. Existují způsoby, které snižují riziko onemocnění nebo odkládají jeho nástup - mohou být nudné, triviální a časově náročné, ale fungují. Nejde o to, aby byl mozek neaktivní: je třeba trénovat krátkodobou paměť, pozornost, řeč, logiku, reakční čas, koordinaci rukou a očí.
Nepravdivé
Skutečný
Anorexie je silná touha zhubnout.
Anorexie se skutečně dívá na diváky - člověk chce špatně zhubnout a dostat své tělo do ideálního stavu, aniž by mohl přestat, když je to nutné. Většina lidí si myslí, že to je celý problém. Ve skutečnosti je anorexie závažnou poruchou stravovacího chování. Toto je verze stravovací závislosti, která se od drogové závislosti a alkoholismu liší jen málo.
Nepravdivé
Skutečný
Lidé s duševními poruchami mohou pokračovat v práci.
Někdy může nemoc zkazit téměř všechny oblasti života, ale neovlivní práci. Mnoho věcí závisí na diagnóze a závažnosti onemocnění. Osoba, která užívá léky a potlačuje nemoc, se snadno vyrovná svým zdravým kolegům. Proto je špatné přirovnávat všechny pacienty k postiženým.
Nepravdivé
Skutečný
Problémy s duševním zdravím mohou postihnout i velmi silné a ochotné lidi.
Psychiatrické diagnózy jsou stanoveny bez ohledu na sílu postavy. Duševní zdraví může selhat kvůli problémům v organismu nebo traumatizující zkušenosti.
Nepravdivé
Skutečný
Duševní poruchy nejsou léčitelné
Pacienti s psychickými poruchami toto onemocnění kontrolují a alespoň částečně se zotaví. Například, když se člověk obrátí na lékaře, lze stupeň jeho deprese definovat jako 100%. Po užívání léků a pravidelných psychoterapeutických konzultacích tato hladina klesá na 60%. Pacient se cítí lépe, začne dodržovat režim a sportovat, úroveň deprese dosahuje 40%.
Nepravdivé
Skutečný
Cvičení psychoterapeuta
Byli jste v bloku jednou nebo dvakrát. Zajímáte se o toto téma a hledáte odpovědi na nejobtížnější otázky v knihách a vědeckých pracích. Jste to vy, od koho vaši přátelé hledají radu v případě nevolnosti nebo podezření. Pomůžete všem a důkladně poradíte. Pojďme zkontrolovat, jak dobře se naučili vaše lekce!
Domácí psychoterapeut
Amatérsky se zajímáte o problematiku duševního zdraví. Pravděpodobně neznáte všechny podrobnosti, ale máte obecné a základní znalosti. Toto téma je vám blízké, ale nepodařilo se vám najít odpovědi na nejtěžší otázky. Místo toho dobře pomáháte svým přátelům, kteří hledají vaši radu. Řekněte přátelům o svém výsledku. Pojďme zkontrolovat, jak dobře se naučili vaše lekce!
Začínající psychoterapeut nebo psycholog
Ještě nejste dobří v otázkách duševního zdraví. Nemůžete rozlišit psychologa, psychiatra a psychoterapeuta. Jejich práce se vám zdá hloupá a marná. Pravděpodobně vás toto téma zajímá, ale stále musíte najít odpovědi na nejtěžší otázky. Řekněte přátelům o svém výsledku. Podívejme se, co vědí o duševním zdraví.
