Диагностика уровня эмоционального интеллекта

Диагностика уровня эмоционального интеллекта

Аида Дедова
481

Предлагаем вашему вниманию тест для определения индивидуального уровня эмоционального интеллекта. Необходимо ответить на вопросы путем согласия или не согласия с высказыванием.

Любые эмоции (и плохие, и хорошие) являются основой для понимания того, как действовать.

Негативные эмоции вынуждают меня произвести изменения в жизни.

Мое спокойствие не страдает в случае давления на меня.

Я могу понять, как изменяются мои чувства.

Если это нужно, я буду спокойным и уверенным в себе.

При необходимости я в состоянии быть веселым, оптимистичным.

Я обращаю внимание на свое эмоциональное самочувствие.

Если я расстроился, то могу быстро прийти в норму.

Я способен выслушать жалобы от человека.

Я стараюсь быстро избавиться от разрушительных эмоций.

Я проникаюсь чувствами других.

Со мной люди ощущают себя спокойно.

Я упорно преодолеваю трудности.

Мне нравится креативно решать проблемы.

Настроения и потребности других людей вызывают у меня адекватные реакции.

Я с легкостью ввожу себя в состояние гармонии.

Если есть время, я анализирую свои отрицательные эмоции.

Я недолго переживаю.

Осознание эмоций важно для хорошего самочувствия.

Я умею считывать чувства людей, даже если они их маскируют.

Я вижу эмоции по мимике.

Если нужно «идти в бой», я держу эмоции в узде.

Я без слов улавливаю истинные желания людей.

Окружающие считают меня способным к сопереживанию.

Человек, понимающий причины эмоций, способен управлять течением жизни.

Я могу развеселить и вдохновить людей.

Друзья советуются со мной по вопросам личной жизни.

Мне легко поставить себя на место другого человека.

Я помогаю другим разобраться в себе.

Я не зацикливаюсь на переживаниях.

Высокий, свыше 70 баллов

Средний, 40-69 баллов

Низкий, менее 39 баллов

Любые эмоции (и плохие, и хорошие) являются основой для понимания того, как действовать.
1 / 30
Disagree
Agree
Негативные эмоции вынуждают меня произвести изменения в жизни.
2 / 30
Disagree
Agree
Мое спокойствие не страдает в случае давления на меня.
3 / 30
Disagree
Agree
Я могу понять, как изменяются мои чувства.
4 / 30
Disagree
Agree
Если это нужно, я буду спокойным и уверенным в себе.
5 / 30
Disagree
Agree
При необходимости я в состоянии быть веселым, оптимистичным.
6 / 30
Disagree
Agree
Я обращаю внимание на свое эмоциональное самочувствие.
7 / 30
Disagree
Agree
Если я расстроился, то могу быстро прийти в норму.
8 / 30
Disagree
Agree
Я способен выслушать жалобы от человека.
9 / 30
Disagree
Agree
Я стараюсь быстро избавиться от разрушительных эмоций.
10 / 30
Disagree
Agree
Я проникаюсь чувствами других.
11 / 30
Disagree
Agree
Со мной люди ощущают себя спокойно.
12 / 30
Disagree
Agree
Я упорно преодолеваю трудности.
13 / 30
Disagree
Agree
Мне нравится креативно решать проблемы.
14 / 30
Disagree
Agree
Настроения и потребности других людей вызывают у меня адекватные реакции.
15 / 30
Disagree
Agree
Я с легкостью ввожу себя в состояние гармонии.
16 / 30
Disagree
Agree
Если есть время, я анализирую свои отрицательные эмоции.
17 / 30
Disagree
Agree
Я недолго переживаю.
18 / 30
Disagree
Agree
Осознание эмоций важно для хорошего самочувствия.
19 / 30
Disagree
Agree
Я умею считывать чувства людей, даже если они их маскируют.
20 / 30
Disagree
Agree
Я вижу эмоции по мимике.
21 / 30
Disagree
Agree
Если нужно «идти в бой», я держу эмоции в узде.
22 / 30
Disagree
Agree
Я без слов улавливаю истинные желания людей.
23 / 30
Disagree
Agree
Окружающие считают меня способным к сопереживанию.
24 / 30
Disagree
Agree
Человек, понимающий причины эмоций, способен управлять течением жизни.
25 / 30
Disagree
Agree
Я могу развеселить и вдохновить людей.
26 / 30
Disagree
Agree
Друзья советуются со мной по вопросам личной жизни.
27 / 30
Disagree
Agree
Мне легко поставить себя на место другого человека.
28 / 30
Disagree
Agree
Я помогаю другим разобраться в себе.
29 / 30
Disagree
Agree
Я не зацикливаюсь на переживаниях.
30 / 30
Disagree
Agree

Calculating results...

Useful and short ads help us create new content every day.