Предлагаем вашему вниманию тест для определения индивидуального уровня эмоционального интеллекта. Необходимо ответить на вопросы путем согласия или не согласия с высказыванием.
Любые эмоции (и плохие, и хорошие) являются основой для понимания того, как действовать.
Негативные эмоции вынуждают меня произвести изменения в жизни.
Мое спокойствие не страдает в случае давления на меня.
Я могу понять, как изменяются мои чувства.
Если это нужно, я буду спокойным и уверенным в себе.
При необходимости я в состоянии быть веселым, оптимистичным.
Я обращаю внимание на свое эмоциональное самочувствие.
Если я расстроился, то могу быстро прийти в норму.
Я способен выслушать жалобы от человека.
Я стараюсь быстро избавиться от разрушительных эмоций.
Я проникаюсь чувствами других.
Со мной люди ощущают себя спокойно.
Я упорно преодолеваю трудности.
Мне нравится креативно решать проблемы.
Настроения и потребности других людей вызывают у меня адекватные реакции.
Я с легкостью ввожу себя в состояние гармонии.
Если есть время, я анализирую свои отрицательные эмоции.
Я недолго переживаю.
Осознание эмоций важно для хорошего самочувствия.
Я умею считывать чувства людей, даже если они их маскируют.
Я вижу эмоции по мимике.
Если нужно «идти в бой», я держу эмоции в узде.
Я без слов улавливаю истинные желания людей.
Окружающие считают меня способным к сопереживанию.
Человек, понимающий причины эмоций, способен управлять течением жизни.
Я могу развеселить и вдохновить людей.
Друзья советуются со мной по вопросам личной жизни.
Мне легко поставить себя на место другого человека.
Я помогаю другим разобраться в себе.
Я не зацикливаюсь на переживаниях.
Высокий, свыше 70 баллов
Средний, 40-69 баллов
Низкий, менее 39 баллов
Useful and short ads help us create new content every day.