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Dopo il lavoro ti senti distrutto?
Quasi mai
Qualche volta
Ogni giorno
Senti la stanchezza e la riluttanza ad andare al lavoro la mattina?
Sempre
Qualche volta
Quasi mai
Vuoi isolarti da tutto e tutti per un po' di tempo dopo il lavoro?
Molto spesso
Qualche volta
Quasi mai
Sei sicuro che le persone hanno bisogno del tuo lavoro
Sì
No
Non lo so
Hai molti progetti per il futuro e credi nella loro realizzazione?
Sì
No
Non dire
Sembra che lavori troppo:
Durante il lavoro senti una piacevole leggerezza?
Tutto il tempo
Qualche volta
Quasi mai
Grazie al tuo lavoro hai già fatto molte cose preziose nella vita:
Sì
No
Non lo so
Al lavoro, gestisci facilmente l' emotività?
Quasi sempre
Qualche volta
Quasi mai
Il tuo lavoro ti delude?
Spesso
Qualche volta
Mai
Ti senti emotivamente esausto a causa del tuo lavoro?
Tutto il tempo
Qualche volta
Mai
Senti che la tua energia è completamente esaurita entro la fine della giornata lavorativa?
Molto spesso
Qualche volta
Quasi mai
Puoi facilmente dire cosa provano le persone intorno a te?
Sempre
Qualche volta
Raramente
Senti di avere a che fare con alcuni dei tuoi clienti come se fossero oggetti inanimati?
Molto spesso
Qualche volta
Quasi mai
La necessità di lavorare con le persone ti preme molto?
Quasi sempre
Qualche volta
Quasi mai
Risolvi con successo i problemi sul lavoro?
Spesso
Qualche volta
Quasi mai
Senti che la tua vita è cambiata a causa del tuo lavoro?
Ti senti al limite
Spesso
Qualche volta
Mai
Puoi facilmente creare un'atmosfera rilassata nel collettivo?
Quasi sempre
Qualche volta
Quasi mai
Non sei soddisfatto del tuo lavoro?
Spesso
Qualche volta
Mai
Sei diventato più senza cuore da quando hai iniziato a lavorare in questa professione?
Pensi che il tuo lavoro ti renda emotivamente forte?
Sì
No
Qualche volta
Burnout
Ogni giorno al lavoro si trasforma in una tortura per te e non sai quanto durerai. Non devi resistere per forza, devi immediatamente rivolgerti a uno psicologo per assistenza e cercare di trovare un'occupazione che ti ispiri. Assicurati di condividere il test con gli amici che si stancano anche al lavoro :)
Fatica
Ti stanchi spesso al lavoro, ma non ci sono segni di esaurimento: probabilmente, devi solo diminuire il carico, riposarti più spesso, passare più tempo da solo e con la famiglia. Scegli un hobby rilassante e non pensare al lavoro quando sei a casa. Assicurati di condividere il test con gli amici che si stancano anche al lavoro :)
Armonia
Sei fortunato: la tua vita è ottimamente equilibrata, c'è spazio per la famiglia, il riposo e l'hobby e il lavoro ti dà solo piacere. Condividi il segreto come lo gestisci? Assicurati di condividere il test con gli amici che si stancano anche al lavoro :)
