Test uzależnienia od Internetu: czy jesteś uzależniony od swojego smartfona?

Lee
120
Test uzależnienia od Internetu: czy jesteś uzależniony od swojego smartfona?
6% ludzi na całym świecie jest uzależnionych od Internetu. To są dane z badań na Uniwersytecie w Hongkongu. Podczas gdy według danych ONZ tylko 2% ludzi jest uzależnionych od hazardu, a około 3-6% ludzi przyjmuje nielegalne substancje.

Jaka będzie Twoja reakcja, gdy na Twoim telefonie pojawi się powiadomienie o nowej wiadomości?

Uroczystość

Spokojna

Jak często korzystasz z internetu rano i przed snem?

Bardzo często

Czasami

Rzadko

Nigdy

Czy korzystasz z internetu, kiedy spędzasz czas ze znajomymi?

Bardzo często

Czasami

Rzadko

Nigdy

Czy możesz powstrzymać się od korzystania z internetu przez tydzień?

Bez problemów

wątpię

Żartujesz? To jest niemożliwe

Właśnie zrobiłeś selfie. Co teraz zrobisz?

Wyłącz telefon

Zacznij myśleć o hashtagach

Udostępnij zdjęcie w Internecie

Wyślij zdjęcie znajomym

Zapomniałeś zapłacić za Internet i byłeś offline przez całe 15 minut. Twoja reakcja?

Jesteś spanikowany

Jesteś całkowicie spokojny

Jak wolisz rozmawiać z bliskimi?

Osobiście

Przez internet

Czy często rozpraszasz się mediami społecznościowymi w pracy?

Bardzo często

Czasami

Rzadko

Nigdy

Jak myślisz, jak wyglądałoby Twoje życie bez internetu?

Jak wakacje

Jak koniec świata

Co zrobisz, jeśli kelnerka odmówi podania hasła do Wi-Fi w kawiarni?

Zacznę masową walkę

Zaskoczysz, ale weź się w garść

Ile czasu spędzasz codziennie w Internecie?

więcej niż 5 godzin

około 3 godzin

Około 1 godziny

kilka minut

Twój znajomy prosi Cię o udostępnienie cennego połączenia internetowego. Twoja reakcja?

Wypowiem wojnę

Ucieknę

Oczywiście, że to zrobisz

Niestety masz małe uzależnienie od Internetu.

Nie martw się, istnieje kilka sposobów, które pomogą Ci się go pozbyć. Spróbuj ograniczyć czas na komputerze. Nie włączaj się, jeśli nie jest to konieczne, zamiast korzystać z mediów społecznościowych i komunikatorów, możesz zadzwonić do osoby lub spotkać się twarzą w twarz. Znajdź nową pasję niezwiązaną z Internetem. Na przykład dołącz do klubu sportowego lub tańcz. Zrób listę powodów, dla których będziesz szczęśliwszy bez Internetu, wyjdź i spędzaj czas na świeżym powietrzu w parku zamiast w Internecie. Internet jest tak duży, tak potężny i bezcelowy, że dla niektórych ludzi jest całkowitym substytutem życia. Andrew Brown

Nie masz uzależnienia od Internetu

Dobra robota! Pomimo faktu, że World-Wide Web stała się integralnym elementem ludzkiego życia i komunikacji, zachowujesz równowagę między światem rzeczywistym i wirtualnym. Uzależnienie od Internetu cię ominęło. Jesteś tylko superbohaterem =)