Тест: Насколько ваши нерви и психика устойчивы?

Margarite
6470
Тест: Насколько ваши нерви и психика устойчивы?

Вы можете назвать себя эмоциональным человеком? Нервно-психическая устойчивость - это способность контролировать свои эмоции и чувства, а не взрываться при первой же возможности. Этот тест поможет понять, умеете ли вы сдерживать себя даже в самых неординарных ситуациях!

Кажется ли вам, что ваш жизненный путь более сложный и запутанный, чем у других?

Да, определенно. Судьба так не справедлива!

Бывают взлеты и падения, как и у всех. Не думаю, что чем-то отличаюсь

Нет, мне вообще повезло по жизни

Как часто поток мыслей не дает вам уснуть по ночам?

Что из перечисленного может вывести вас из себя?

Очень сильный стресс или эмоциональное напряжение

Нестандартная ситуация, когда я не знаю, как реагировать

Тиканье часов или шум холодильника

Бывают ли у вас проблемы с аппетитом?

Нет, с этим точно все в порядке

Только когда я сильно нервничаю

Да. У меня два состояние - либо ничего не ем, либо переедаю

Бывают ли ситуации, в которых вы намеренно лжете?

Нет, стараюсь всегда отвечать честно

Бывает иногда, но не часто

Да. Понимаю, что так делать не стоит, но все равно вру

Что вы думаете по поводу своего будущего?

Думаю, все самое хорошее у меня еще впереди!

Меня оно немного пугает, но я справлюсь

Меня охватывает тревога и беспокойство

Часто ли у вас бывает головная боль?

Нет, голова болит очень редко

Бывает, если сильно нервничаю или устаю

Да, голова болит постоянно

Что происходит, когда вы очень взволнованы?

У меня трясутся руки, сердце выпрыгивает из груди, дергается глаз

Я потею, мысли путаются, иногда трясутся руки

Чувствую волнение, но легко с ним справляюсь

Бывает ли у вас плохое настроение без особых на то причин?

Да, я днями нахожусь в таком состоянии

Редко. И я стараюсь понять, в чем же проблема

Нет, только если что-то произошло

Какая мысль приходит вам в голову первой, если возникает сложная ситуация?

За что? Это возмездие за мои ошибки и грехи!

Пытаюсь справиться с негативными эмоциями

Что я могу сделать, чтобы решить проблему?

Эмоциональная стабильность

Вашему психическому здоровью ничто не угрожает, можете быть спокойны. Хотя и вы и так не очень-то волнуетесь. Ваше настроение в основном стабильно, без вспышек гнева и приступов апатии. Вы в состоянии контролировать себя и свои эмоции, легко переносите состояние стресса и напряжения, не нагружаете нервную систему дополнительными переживаниями. Это отличный результат! Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой!

Легкая раздражительность

Вашему психическому здоровью ничто не угрожает, хотя иногда ваши эмоции и чувства выходят из-под контроля. Но такое случается довольно редко, только в периоды сильного напряжения и стресса. Ваше настроение в основном стабильно, без вспышек гнева и приступов апатии. Вы в состоянии контролировать себя и свои эмоции, если речь не идет о нестандартных ситуациях. Это хороший результат! Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой!

Эмоциональная нестабильность

Ваше психическое здоровье под угрозой. Стресс и эмоциональное напряжение - критическая нагрузка для вашей нервной системы, которая может привести к серьезным осложнениям. Любой пустяк превращает вашу жизнь в кошмар, когда вы уже не в состоянии контролировать себя и свои эмоции. Стоит обратить больше внимания на ваше эмоциональное спокойствие. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой!