926
Du blir lätt irriterad av bokstavligen vad som helst (slumpmässiga människor, ljud, ord etc.)
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Du känner dig trasig och förlorad och vet inte hur du ska hantera det.
Snarare ja
Kanske
Jag vet inte
Helst inte
Du är vilse i en virvel av slumpmässiga tankar som hindrar dig från att koncentrera dig.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Ditt hjärta slår snabbare och högre än vanligt.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Du har snabb och grund andning.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Du känner dig uttråkad, även när du har gott om saker att göra.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Du känner dig sömnig och trött.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Du känner dig likgiltig, deprimerad och inte tillräckligt motiverad.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Du äter mycket söt eller salt mat.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Du känner dig orolig utan någon uppenbar anledning. Denna känsla kommer och går i vågor.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Du känner dig uppfriskad när du gör vad du vill.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Du är professionell i det du gör.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Om någon ställer dig en fråga ger du ett snabbt och tydligt svar.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Du har svårt att sluta tänka på det du älskar att göra, även om du inte gör det just nu.
Ja
Ofta
Ibland
Nej
Hur seriöst är det?
Vi hatar att säga det, men dina svar tyder på att du kan ha depressioner. Hur som helst bör du konsultera en erfaren psykolog, testa dina hormonnivåer och se en endokrynolog. Symtomerna försvinner inte om du fortsätter att ignorera dem. Ta väl hand om din hälsa, både fysisk och psykisk.
Du är nära apati
Om du ofta känner att du inte bryr dig om någonting bör du träffa en psykolog så snart som möjligt. Här är några fler rekommendationer som kan hjälpa dig. Ta långa promenader varje dag. Dansa. Gör vad som helst för att din kropp ska röra sig. Lyssna på musik du tycker om. Öva multitasking oftare: prata med dina vänner online, ring ett samtal, sätt på TV: n, städa ditt rum etc.
Du är nära flödestillståndet
Hemligheten med att komma in i flödestillståndet är enkel. Du måste utmana dig själv med mer komplexa uppgifter. Om uppgiften du gör är för lätt eller monotont kommer du snart att bli uttråkad. Som ett resultat kan du uppleva apati, tristess, brist på motivation etc. Om tvärtom uppgiften stimulerar och uppmuntrar dig kan du enkelt gå in i flödestillståndet. Du kan göra det. Vi tror på dig!
Du upplever flödestillståndet
Wow! Du kan enkelt uppnå flödestillståndet, vilket är mycket bra. Sikta på nya höjder för att göra ditt liv ännu mer spännande och roligare!
