247
Cildimiz, vücudumuzun en büyük organıdır ve birçok önemli işlevi yerine getirir. Cildimiz, dış etkenlerden korunmamızı sağlar, vücut sıcaklığımızı düzenler, su ve elektrolit dengemizi korur ve vitamin D sentezler. Ayrıca, cildimiz, dokunma, acı, sıcaklık ve basınç gibi duyularımızı algılamamıza yardımcı olur. Bu quiz, cildimizin anatomisi ve fizyolojisi hakkında bilgi sahibi olmanızı sağlayacak. Cildimizin katmanları, hücreleri, bezleri ve kan damarları hakkında bilgi edineceksiniz. Ayrıca, cilt hastalıkları ve cilt bakımı hakkında da bilgi sahibi olacaksınız. Bu quiz, cildimiz hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen herkes için idealdir. Cildimizin sağlığı ve bakımı hakkında bilgi sahibi olmak, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önemlidir. Bu quiz, cildimiz hakkında bilgi sahibi olmanızı sağlayacak ve sağlıklı bir cilt için gerekli olan bilgileri öğreneceksiniz. Hadi, quizimize katılın ve cildiniz hakkında daha fazla bilgi edinin!
Yatmadan önce makyajınızı temizler misiniz?
Geceleri cildimiz, ölü cilt hücrelerini yok eden ve onları yenilerine dönüştüren önemli rejeneratif süreçlerden geçer. Yüzünüzü yıkamadan yatmak kötü bir haberdir ve kümülatif yan etkileri olabilir. Gözenekleriniz tıkanır, cilt hücrelerinize zarar verirsiniz ve sivilce riskiniz artar.
Evet
HAYIR
Bazen
Sabahları yüzünü neyle yıkıyorsun?
Sabahları yüzünüzü yıkamak çok önemli bir cilt bakım rutinidir. Gece boyunca oluşan ter ve yağları bu şekilde atarsınız. Aksi takdirde sivilce ve tıkanmış gözeneklere sahip olabilirsiniz.
su
Özel bir güzellik bakım ürünü
Sabun
sabahları yüzümü yıkamam
Cilt problemlerinden kaçınmak için yılda en az iki kez hangi uzmana görünmelisiniz?
Ne yazık ki, evde bakım cildinizi sağlıklı tutmak için her zaman yeterli değildir. Düzenli olarak bir cilt uzmanına görünmelisiniz.
Cerrah
güzellik uzmanı
Jinekolog
Dişçi
Her gün hangi nemlendirici ürünleri kullanmalısınız?
Cildiniz her gün nemlendirilmelidir. Aksi takdirde çok fazla yağ üretmeye başlar ve bu da ciddi sorunlara yol açabilir.
Nemlendirici krem ve fondöten
Tonik ve nemlendirici krem
Nemlendirici krem ve maske
Yastık kılıfınızı ne sıklıkla değiştirmelisiniz?
Yastık kılıfınızı oldukça sık değiştirirseniz, sabahları yüzünüzün yorgun ve sarkık görünmesine neden olabilecek sebum ve nemin birikmesini önlemiş olursunuz.
Haftada bir
5 günde bir
Ayda bir
SPF ne anlama geliyor?
Güneşten koruyucu ürünler kullanmak, cilt kuruluğunu ve erken kırışıklıkları önlemenize yardımcı olabilir. Özellikle yaz aylarında olmak üzere tüm yıl boyunca SPF ürünlerini kullanmayı unutmayın.
Koruma faktörü
ultra nemlendirici
Antiinflamatuar tedavi
SPF ürünleri ne zaman kullanılmalıdır?
Cildimizin sadece yaz aylarında güneş korumasına ihtiyacı olduğunu düşünmek yanlıştır. Birçok genç kızın yaptığı büyük bir hatadır. Ultraviyole ışınları tüm yıl boyunca cildimizi etkiler.
sadece yazın
İlkbahar ve yaz aylarında
Yıl boyunca
Tüm yıl boyunca, kış hariç
Bir sivilce için asla ne yapmamalısınız?
Sivilceler her zaman yanlış zamanda çıkar. Sivilce sıkmak istemeniz anlaşılır olsa da bunu yapmamalısınız. Sıkma, bakteri ve irin cildin daha derinlerine iterek daha fazla şişmeye ve kızarıklığa neden olabilir.
Üzerine diş macunu sürün
havaya uçur
Ona bir anti-inflamatuar ürün uygulayın
Fondöten sürmek için bunlardan hangisi kullanılmamalıdır?
Parmaklarınızda milyonlarca bakteri olduğunu unutmayın. Ve şimdi bu bakterileri cildinize sürttüğünüzü hayal edin! Hata.
güzellik mantarı
parmaklar
Fırçalamak
Makyaj fırçalarınızı ne sıklıkla yıkamalısınız?
Fırça ve süngerlerinizi ılık sabunlu su ile düzenli olarak yıkamazsanız cildinize zarar verebilirsiniz (gözeneklerin tıkanması, tahriş olması vb.).
5 günde bir
10 günde bir
yıkanmaları gerekmez
Ayda bir
Göz altındaki cilde neden yüz maskesi uygulanmamalıdır?
Gözlerin altındaki cilt çok ince ve kurudur. Güneş ışığı vb. dış etkenlere karşı çok hassastır. Yaşlandıkça kolayca kırışır. Cilt hücreleri parçalanır, kollajen üretimi yavaşlar ve yeni cilt hücreleri daha yavaş doğar.
Çünkü maske göze kaçabilir.
Çünkü göz altındaki cilt çok hassastır.
Gözlerimin altına hiçbir şey sürmem!
Cildinizi sağlıklı tutmak için hangi yiyeceklerden kaçınmalısınız?
Gözleriniz ruhunuzda olup bitenleri yansıtırken, teniniz vücudunuzda neyin yanlış olduğunu gösterir. Ancak sağlıklı beslenerek cildinizi kolayca iyileştirebilirsiniz.
Gece nemlendiricisini ne zaman sürmelisiniz?
Kremi yatmadan hemen önce uygularsanız, cilt yerine yastığa emilecektir. İyi bir krema israfı! Gece kremini yatmadan en az 40 dakika önce uygulamayı unutmayın.
yatmadan hemen önce
yatmadan 2 saat önce
yatmadan 40 dakika önce
cildine iyi bakıyorsun
Düzenli olarak yüzünüzü yıkar, nemlendirici kullanır, peeling yapar ve cilt dostu bir diyet uygularsınız... Cildinizin sağlıklı ve parlak olması için elinizden gelen her şeyi yaparsınız. Cildinizin harika göründüğüne bahse girerim!
biraz daha çabalamalısın
Görünüşe göre cildinizi nemli, pürüzsüz ve genç tutmak için elinizden gelenin en iyisini yapmıyorsunuz. Cilt bakımı ile ilgili birkaç makale okumalı ve ayna karşısında daha fazla zaman geçirmelisiniz. Birkaç hafta içinde sonuç sizi şaşırtacak!
